親子で考える17歳の進路

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マウントに振り回されない、自分の守り方・整え方

クラスや部活、SNSでのやりとりの中で、「なんかマウント取られた気がする...」と感じたことはありませんか？今回は、マウントに見える発言の裏側や、マウントされたときに心の守り方や整え方についてヒントをお伝えします。

学校やSNSで人と自分を比べて落ち込んでしまいます。そういうとき、どう考えたらいいですか？

「人と比べて落ち込んでしまう」。誰にでもあるごく自然なことです。特に進路や将来のことを考える時期は、周りの様子が気になって焦ることもあるかもしれません。でも、実はその"違い"こそが、自分を知るヒントになるかもしれません。今回は、そんな人と比べたくなる気持ちと付き合うための考え方をお届けします。

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